全球最綠的大都會
初次到訪的旅客多半以為香港只有摩天大樓與購物商場，其實全港約四分之三的土地從未開發：連綿的山林、寧靜的水塘、濕地與蜿蜒的海岸線佔了絕大部分，並被劃設為24個郊野公園加以保護。園內行山徑標示清晰，沿途設有涼亭、觀景台與燒烤場，路況維護良好。而香港行山最大的優勢是交通：搭港鐵到總站，轉乘雙層巴士，二十分鐘後你已站在能俯瞰南中國海的山脊上，完全不需要租車，也沒有漫長的轉乘，山腳的一杯咖啡與市中心同價。對旅客而言，這代表即使行程緊湊，也能輕鬆把一段山野塞進假期，早上看海景山脊、下午逛市集、晚上維港夜景，一天之內全部辦到。
龍脊：最經典的市區逃逸
若只有半天時間，首選港島東南端的龍脊——多年來被旅遊媒體選為亞洲最佳市區行山徑之一。乘港鐵到筲箕灣，轉9號巴士在石澳道土地灣站下車，山徑緩緩爬升至起伏的山脊，形態確如龍的背脊，沿途一路飽覽石澳村、衝浪海灘與青翠岬角，海風不斷，假日更常見滑翔傘從山脊起飛。全程約兩至三小時，難度不高，終點落在大浪灣：這個悠閒的衝浪海灘有滑浪板出租、平價麵檔與公共淋浴設施，玩夠了再乘村巴或短程的士返回港鐵站即可。名氣極大而名副其實的路線，在世界各地都不多見，龍脊是其中之一。平日清晨前往人流最少，山脊上光線柔和，是拍照的最佳時段；週末下午則熱鬧得多，大浪灣的餐廳也可能需要等位。
獅子山與大帽山：城市之上的山峰
獅子山是香港的精神地標，一座形如蹲伏雄獅的花崗岩山峰，日夜俯視著九龍。登頂路段短而陡峭，碎石較多，務必穿抓地力好的鞋並帶足夠的水。山頂回報你的是全亞洲數一數二的城市全景：密集的公共屋邨、維多利亞港與港島天際線疊在同一個畫面裡，日落前一小時光線最美，攝影人潮也最多。再往北是全港最高峰大帽山，海拔957米，山頂常年雲霧繚繞，冬季寒流來襲時偶爾結霜，成為全城話題。沿著車路緩步上山便可接近山頂的雷達站，不需攀爬，適合想登高遠眺而不想手腳並用的旅客。獅子山可由樂富或黃大仙站起步，經回歸亭上山；大帽山則可在荃灣乘51號巴士至郊野公園入口，兩者都能在半天內完成。
麥理浩徑與西貢海灘
麥理浩徑全長100公里，由東至西橫貫新界，是香港最著名的長途遠足徑，其中第一、二段被公認為全港最美的海岸路線。由西貢北潭涌起步，先沿萬宜水庫而行，欣賞世界級的六角形火山岩柱，之後抵達一連串宛如熱帶島嶼的海灣：白沙耀眼的浪茄灣，再翻過山坳進入大浪灣的鹹田與大灣，背後聳立著尖削的蚺蛇尖。鹹田灣的士多售賣炒飯、餐蛋麵與冰凍飲品，簡單卻令人滿足；途中的天然岩池澄澈見底，是全港最熱門的野外泳點之一。不想長走的話，可在西貢市中心碼頭乘搭快艇直達各海灘，來回每人約港幣150元起，視乎季節與議價空間。西貢一帶被公認為全港水質最清澈的海域，浮潛與獨木舟活動同樣興盛。要注意大浪西灣一帶沒有救生員駐守，海浪有時頗大，游泳務必量力而為；手機訊號在部分山坳會中斷，結伴同行更為穩妥。
大嶼山與東北郊野
大嶼山的大東山以開闊的草坡山脊聞名，每年秋天滿山芒草轉為金黃，吸引大批攝影愛好者；山腰散落著數十間古老石屋，是昔日避暑營舍的遺跡。由東涌道伯公坳起步，坡度平穩持續，登頂後的日落景色名副其實。至於東北面的船灣郊野公園與新娘潭，則以瀑布、榕蔭野餐地點與輕鬆的家庭路線見稱，適合帶小孩同行，由大埔墟港鐵站乘巴士可達，假日另有加開班次。喜歡地質景觀的旅客，還可以由西貢或馬料水碼頭參加前往香港聯合國教科文組織世界地質公園的觀光船，近距離欣賞破邊洲一帶的海蝕洞與六角岩柱，把行山與遊船結合成完整的一天。
行程建議：如何安排一至兩天
只有一天的話，早上先走龍脊，午後在大浪灣游泳休息，黃昏前趕上獅子山看日落，兩條路線之間以港鐵接駁約一小時。若能安排兩天，第二天整天留給西貢：清晨由北潭涌出發走麥理浩徑第一、二段至鹹田灣，午後乘快艇返回西貢市中心，在海旁的海鮮餐廳作結。秋季到訪的話，不妨把其中半天換成大東山的芒草與日落。所有路線的起點與終點都能以公共交通往返，行程彈性極大，臨時因天氣調動也不成問題。體力一般的旅客可把每段路程的預計時間再加三成，拍照與休息的時間往往比想像中多。
實用貼士：天氣、裝備與交通
- 五月底至九月酷熱潮濕，山脊路段中暑風險真實存在，宜清晨出發、中午前完成，或乾脆把大型路線留待秋冬；十月至三月天清氣爽，是全年最舒適的行山季節；夏季亦須留意雷暴警告與颱風消息。
- 飲水要比想像中帶得更多，山脊路線每人至少兩公升，帽子與防曬必備，沿途遮蔭極少。
- 出發前查閱漁農自然護理署（AFCD）的郊野公園網頁，掌握路線圖、封閉消息與難度分級。
- 規劃好落山交通：大部分路線終點鄰近巴士或專線小巴站，可接駁港鐵，但入夜後班次明顯疏落，宜預留時間。
- 一張八達通已涵蓋巴士、小巴、渡輪與港鐵，往返登山口的車費一般只需數十港元；山脊大多有手機訊號，但仍建議預先下載離線地圖。
留兩天給香港的山野，這座城市在你記憶中的形狀便會徹底改變：它不是一道玻璃峽谷，而是一片剛好包著一座城市的綠色群山與碧藍大海，等你親自走一遍。